Čaje na hubnutí

Některé druhy bylinek podporují správnou funkci metabolismu, tlumí chuť k jídlu a díky tomu napomáhají udržovat štíhlou linii. Pokud se snažíte zhubnout a chtěli byste spalování ještě nějak podpořit, vyzkoušejte čaje s obsahem těchto bylin. Tyto čaje urychlují trávení, odbourávají z těla toxické látky a zabraňují nadměrnému zadržování vody v těle. Účinné jsou například zelené čaje a jejich směsi, které zlepšují metabolismus a nebudete po nich mít takovou chuť na sladké. Velmi oblíbený je také čaj ibiškový, který díky obsahu antokyanů, flavonoidů a fenolových sloučenin napomáhá ve vylučování tuků.