Poruchy paměti

Poruchy paměti a soustředění často souvisejí s nadměrnou zátěží a vyčerpáním. Proto je důležité dodržovat správnou životosprávu, která je pro duševní výkonnost často zásadní. Dbejte na vyváženou a pestrou stravu, dopřejte si dostatek kvalitního spánku a pohyb na čerstvém vzduchu. Obohaťte svůj jídelníček o minerály a vitamíny, z nichž mnohé jsou nepostradatelné pro správnou funkci nervové soustavy. Níže nabízíme léky na podporu paměti, jejichž základní složkou je převážně ginkgo biloba (jinan dvoulaločný). Extrakt z této rostliny přispívá ke zlepšení prokrvení mozku a díky tomu podporuje jeho funkce. Ginkgo se užívá zejména u starších osob, je tedy typickým lékem na paměť pro seniory. Vhodné je také krátkodobé užívání pro studenty například před zkouškovým obdobím. Další přípravek na podporu paměti z kategorie léčiv obsahuje piracetam, což je látka, která podporuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti. Bez porady s lékařem jej mohou užívat dospělí pacienti při poruše mozkové činnosti, která se projevuje například poruchami paměti a pozornosti, popřípadě nedostatkem energie.