Zácpa

Řešíte-li zácpu je nejprve nutné změnit životosprávu, a to především navýšit pitný režim a příjem vlákniny. Častým pomocníkem jsou takzvaná laxativa ve formě tablet, kapek či čípků působící projímavým účinkem. Dalším krokem je zajištění optimální střevní mikroflóry, díky příjmu laktobacilů a dalších probiotických kmenů.