Green Apotheke Chia semínka—250 g

Chia jsou drobná semínka šalvěje hispánské. Po namočení vytvářejí hustý gel, který ovlivňuje proces trávení.

Užití

Semínka chia můžete přidat do ovocných či zeleninových smoothie, koktejlů a šťáv, posypat jogurt, tvaroh nebo kaši.
Příprava: Rozmíchejte několik lžiček chia semínek v šálku vody nebo kokosového mléka. Asi za 10 minut semínka absorbují maximum tekutiny a vytvoří gel, který lze rovnou konzumovat.

Dávkování

Doporučený denní příjem chia semínek je nejvýše 15 g.

Složení

Chia semena (Salvia hispanica). Může obsahovat stopy celeru a lepku.
Údaje o firmě www.greenapotheke.cz